door Claudia | aug 29, 2026
Vind een ritme dat jou voedt De zomervakantie is voorbij en voor veel mensen begint het gewone ritme weer. Maar moet je eigenlijk wel terug naar het ritme van vóór de vakantie? De nazomer nodigt je uit om te landen, te voelen wat jou werkelijk voedt en bewust te...
door Claudia | aug 1, 2026
Vreugde in je Hart! De zomer nodigt je uit om je passie te volgen De zomer nodigt uit tot verbinding, levenslust en vreugde. Maar wat als je juist onrust ervaart of het contact met jezelf kwijt bent? Vanuit de Chinese geneeskunde ontdek je hoe het Vuur-element je kan...
door Claudia | jun 25, 2026
De zon schijnt uitbundig en we zitten midden in een hittegolf. Heerlijk om naar buiten te gaan, maar met de huidige temperaturen vraagt het lichaam om een heel andere balans dan normaal. In de Chinese Geneeskunde kijken we in deze periode naar het Vuur-element....
door Claudia | feb 27, 2026
Zon op je gezicht, sjaal om je nek! Waarom de eerste lentezon verraderlijk is Eindelijk! De dagen worden langer, de vogels fluiten en de eerste zonnestralen voelen heerlijk aan op je gezicht. De verleiding is groot om direct je dikke winterjas in de kast te hangen en...
door Claudia | nov 2, 2025
Blaasontsteking en de (peri)menopauze Veel vrouwen merken dat blaasontstekingen juist rond de overgang vaker optreden of hardnekkiger worden. Vanuit de Westerse geneeskunde wordt dit vaak verklaard door hormonale veranderingen en het dunner worden van de slijmvliezen....
